Aralia manxúria: propietats medicinals i contraindicacions, ús de tintura en el culturisme

L'aràlia és un arbre ornamental originari d'Àsia, conegut per les seves propietats medicinals. Les propietats curatives de la planta són reconegudes en la medicina tradicional, i també hi ha nombrosos remeis casolans que utilitzen diverses parts de l'arbre.

L'Aralia és reconeguda amb raó com a planta medicinal per la seva rica composició bioquímica, que inclou vitamines, oligoelements, diversos àcids i components orgànics complexos. Els preparats fets amb Aralia de Manxúria tenen una àmplia gamma d'aplicacions i, gràcies a les seves propietats medicinals i les mínimes contraindicacions, són cada cop més populars.

Són conegudes per les seves propietats antiinflamatòries i antisèptiques, la seva capacitat per influir directament en la funció cerebral, estimular el sistema immunitari i ajudar a netejar el cos i millorar el flux sanguini.

Composició química de la planta

L'aràlia és una planta medicinal valuosa, i la seva escorça, arrels i fulles s'utilitzen amb finalitats terapèutiques i profilàctiques. Per entendre els efectes específics de l'aràlia, és important tenir en compte la seva composició química, que inclou:

• Olis essencials: tenen efectes antisèptics i antiinflamatoris;
• midó: ajuda a la digestió, accelera el metabolisme;
• les proteïnes són una font d'energia;
• els hidrats de carboni són essencials per a les funcions vitals del cos;
• alcaloides: tenen un efecte sobre el sistema nerviós i l'estat dels vasos sanguinis;
• àcids grassos linoleics i octadecenoics: participen en l'estructura de les cèl·lules, realitzen una funció protectora i adaptativa;

  

• saponines: augmenten la resistència física;
• glucòsids: tenen un efecte terapèutic sobre el cor i els vasos sanguinis;
• àcids orgànics: mantenen l'equilibri del cos;
• flavonoides: ajuden al funcionament del sistema circulatori i del cor;
• tanins: tenen un efecte astringent i antiinflamatori;
• antocianines: tenen un efecte sedant, estimulant i antioxidant;
• Vitamines B: protegeixen i enforteixen el sistema nerviós;
• retinol: promou el desenvolupament de la resistència al cos;
• l'àcid ascòrbic és un antioxidant natural;
• Microelements: potassi, magnesi, seleni, calci, ferro, coure, zinc, alumini, tungstè afecten la formació i el funcionament de diversos teixits i sistemes.

Potser t'interessa:

Magrana: els beneficis i els perjudicis per a la salut de la fruita i les seves llavors
La magrana és una de les fruites d'hivern més valuoses. Conté un tresor de components beneficiosos per a la salut humana…Llegiu-ne més…

Gràcies a una composició tan diversa, la planta té moltes propietats medicinals i s'utilitza tant en la medicina popular com tradicional.

https://www.youtube.com/watch?v=0YSB9rR9OP0

Propietats medicinals i indicacions per a l'ús de l'aràlia manxúria

Les diferents parts de la planta tenen propietats medicinals diferents:

• les arrels són adequades per fer decoccions i infusions;
• les fulles s'utilitzen sovint per a cataplasmes i te;
• L'escorça es pot utilitzar per a decoccions i infusions.

Segons la composició bioquímica de la planta, es poden identificar les següents propietats beneficioses:

• L'acció local antiinflamatòria i antisèptica de les fulles es pot utilitzar per curar la pell i alleujar els espasmes;
• baixar els nivells de sucre en sang;
• neteja del fetge;
• enfortir les parets dels vasos sanguinis i normalitzar el funcionament del múscul cardíac;
• protecció de la mucosa gastrointestinal;
• efecte laxant;
• enfortiment del sistema immunitari;
• efecte antienvelliment i antioxidant;
• millora del son;
• efectes sedants i antidepressius en humans;
• activació de les funcions cerebrals;
• restauració de la força després d'un estrès prolongat, tant físic com psicològic;
• reduir el risc de càncer eliminant els radicals lliures del cos;
• prevenció de trastorns nerviosos;
• normalització de la pressió arterial.

L'aràlia té una àmplia gamma d'usos. Els tractaments medicinals i d'infusió basats en aquesta planta són aplicables per a les següents malalties que afecten diversos sistemes del cos:

• circulatori: anèmia, distonia vegetativa-vascular, reumatisme;
• respiratori: infeccions respiratòries agudes, infeccions víriques respiratòries agudes, laringitis, amigdalitis, pneumònia, augment de la immunitat;
• nerviós: depressió, astènia, fatiga, alteracions del son;
• pell: curació de ferides, talls, dermatitis;
• endocrí: diabetis, disfunció tiroïdal, millora del metabolisme, eliminació de toxines;
• digestiu: disfunció del tracte gastrointestinal, restrenyiment, falta de gana;
• Reproductiu: impotència, cicle irregular en dones, inflamació dels genitals.

El millor és utilitzar remeis casolans o medicaments que es venen a les farmàcies només segons la prescripció d'un metge i seguir estrictament la dosi recomanada quan els utilitzeu, de manera que la planta beneficiï el cos i millori la salut.

Potser t'interessa:

Xicoira instantània: beneficis i perjudicis per a la salut, propietats i contraindicacions
El cafè és la beguda energètica més popular avui dia, però tothom sap que és significativament perjudicial...Llegiu-ne més…

Com preparar i utilitzar la tintura d'alcohol d'aràlia?

Els preparats a base d'aràlia es venen a les farmàcies, però també es poden preparar a casa.

La presa de tintura està indicada en els següents casos:

• en cas d'hipotensió;
• per millorar el to general del cos;
• per a procediments dentals;
• normalitzar els processos metabòlics;
• per a problemes de la pell;
• per enfortir la defensa immunitària;
• amb anorèxia;
• en diabetis;
• amb distonia vegetativa-vascular;
• per impotència.

El procediment per a la seva preparació consta de diversos passos senzills:

1. Agafeu 40 grams d'arrels d'arbre seques.
2. Aboqueu 200 ml d'alcohol al 70% en un recipient de vidre.
3. Infusionar durant dues setmanes en un lloc fresc i fosc.

Això produirà una tintura de color ambre que es pot utilitzar amb finalitats medicinals. Es recomana prendre 35 gotes de la tintura tres vegades al dia amb els àpats durant un curs de 15-30 dies. Per a les persones amb hipertensió, la dosi s'ha de reduir a 10 gotes dues vegades al dia.

L'ús de l'Aralia manxúria en el culturisme

Com que la planta és coneguda pel seu efecte tònic, a més de promoure la síntesi de proteïnes i ajudar el cos a augmentar la resistència, la tintura d'aràlia s'ha utilitzat àmpliament en el culturisme.

Aquest medicament s'utilitza durant la fase de càrrega d'hidrats de carboni; ajuda a augmentar la resistència del cos a diverses infeccions i virus alhora que proporciona un impuls d'energia necessari. La coneguda capacitat de l'Aralia per estimular el sistema nerviós central i mantenir el to cerebral permet als culturistes entrenar més i recuperar-se més ràpidament, augmentant la massa muscular. La tintura millora la gana, permetent consumir més dels aliments necessaris per a la producció d'energia.

A més, aquest remei ajuda a centrar l'atenció en un objectiu específic i millora l'estat emocional, cosa que també és un factor important per a un entrenament reeixit. Alguns atletes utilitzen aquesta tintura com a substitut dels esteroides anabòlics per estimular el creixement hormonal.

La dosi diària recomanada és de 10 a 30 gotes, depenent de les necessitats individuals. Les dosis s'han de dividir en dues dosis i el medicament no s'ha d'utilitzar durant més d'un mes. Els avantatges de la tintura inclouen el seu respecte pel medi ambient i el seu baix cost en comparació amb altres suplements de culturisme. També es pot comprar fàcilment a qualsevol farmàcia sense recepta mèdica. Cal tenir en compte que no s'han dut a terme estudis detallats sobre l'eficàcia de l'aràlia en el creixement muscular en atletes.

Potser t'interessa:

Com cuidar i utilitzar la kombucha a casa (22 fotos)
Un viatge al bosc no et donarà l'oportunitat de posar kombucha a la cistella i fer escabetxos per a l'hivern, però aquest fet no és de cap manera...Llegiu-ne més…

Contraindicacions per prendre aralia i possibles danys

L'aràlia no és una planta tòxica; no s'han reportat morts per l'ús de medicaments que la contenen, però els efectes secundaris poden ser força greus. L'ús de la planta en qualsevol forma està contraindicat en presència de les següents afeccions de salut:

1. Epilèpsia.

   

2. Síndrome d'hiperactivitat.
3. Hipertensió crònica. El medicament augmenta la pressió arterial, cosa que pot empitjorar la condició.
4. Hipercinèsia. El fàrmac pot augmentar la freqüència dels atacs i causar espasmes.

Les persones que tinguin una intolerància individual a almenys un dels seus components o que hagin experimentat una reacció al·lèrgica a la planta tampoc no haurien de prendre medicaments que continguin aralia.

És important seguir les recomanacions del metge quan s'utilitza Aralia com a tractament i no canviar la dosi pel vostre compte, ja que una sobredosi pot causar vòmits, marejos, nàusees i intoxicació general.

Preguntes freqüents

La gamma de propietats beneficioses d'aquest petit arbre, originari de Manxúria, és realment remarcable. Aquesta planta en si mateixa conté nombrosos elements beneficiosos, que promouen el bon funcionament de pràcticament tots els sistemes i òrgans quan es consumeixen correctament en infusió, decoccions i tes preparats a partir de les fulles, l'escorça i les arrels de l'aràlia.